Diverse

Ny träningsteknik medför förändringar i hjärnan på rekordtid

Ny träningsteknik medför förändringar i hjärnan på rekordtid


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Du rusar antagligen för att göra din sommarkropp redo. Men som du förmodligen är väl medveten om är daglig kondition nyckeln till att bygga en starkare kropp och bibehålla en långsiktig hälsa. Men hur ofta tränar du din hjärna?

Under de senaste åren har forskning och till och med applikationer pekat på styrkan i att träna din hjärna och dess förmåga att bekämpa utvecklingen av neurologiska sjukdomar och förbättra den totala kognitiva prestandan.

Nyligen har forskare från D'Or Institute for Research and Education tagit hjärnträning till en helt ny nivå och utvecklat en teknik som har förmågan att framkalla förändringar av neurala nätverk på under en timme.

Högintensiv hjärnträning

I studien som publicerades i den vetenskapliga tidskriften Neuroimage förklarar forskare ytterligare sin nya teknik. Hjärnträning med neurofeedback har förmågan att stärka nervförbindelser och hur olika regioner i hjärnan kommunicerar med varandra.

SE OCH: ULTRASOUND FÖR DRUKAR FÖR ATT FÖRÄNDRA HJÄRNAKTIVITET I RATTER

För oinitierad är neurofeedback, även kallad neuroterapi eller neurofeedback, en form av biofeedback som använder realtidsvisning av hjärnaktivitet, oftast elektroencefalografi, i ett försök att lära ut självreglering av hjärnans funktion.

Neurofeedback i sig har mycket löfte och har många forskare glada. Neurofeedback kan vara ett potentiellt kraftfullt sätt att reglera dysfunktionella hjärnområden associerade med störningar, såsom kronisk smärta och depression.

Som nämnts av Theo Marins, en biomedicinsk forskare från IDOR och doktorsexamen. ansvarig för studien, "Vi visste att hjärnan har en fantastisk förmåga att anpassa sig själv, men vi var inte säkra på att vi kunde observera dessa förändringar så snabbt. Förståelse för hur vi kan påverka hjärnans ledningar och funktion är nyckeln för att behandla neurologiska störningar ".

Studien

D'Or Institute for Research and Education-studien inkluderade trettiosex friska försökspersoner som hade som mål att öka aktiviteten hos hjärnregioner som är involverade i handrörelser. 19 av deltagarna fick "riktig hjärnträning" medan de återstående deltagarna fick en placeboupplevelse.

Det tar bara trettio minuter att slutföra och genast skannade forskare neuronnätverk för att undersöka effekterna av neurofeedback på hjärnanslutningar och kommunikation.

Kort sagt, forskare fann att hjärnan hos deltagarna i den faktiska hjärnträningen visade ökad integritet och det neurala nätverket som styr kroppens rörelser stärktes.

Teamet vill fortsätta fler tester och utveckla nya studier för att testa "om patienter med neurologiska störningar också kan dra nytta av det."


Titta på videon: Hjärnstark av Anders Hansen: Vilka effekter har träning på hjärnan? (Juni 2022).


Kommentarer:

  1. Amsden

    No your business!

  2. Samujas

    Helt delar jag din åsikt. I det är något också idé utmärkt, jag stöder.

  3. Goll

    Har länge letat efter ett sådant svar

  4. Mazuktilar

    Vad betyder det här ordet?

  5. Ashley

    Jag tror att du inte har rätt. Jag föreslår att det ska diskuteras. Skriv till mig i PM så kommunicerar vi.



Skriv ett meddelande